給食ダイアリー

１１月２２日

投稿日時 : 2021/11/22  旭小 管理者 

ご飯　牛乳　さばの辛味ソース　ひじきの炒め煮　すまし汁

　座間市で採れた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

　小松菜・・・かすやさん

　ながねぎ・・曽根さん

 

たべものクイズ

　サバに入っているEPAという油は、血液をさらさらにする。〇か×か？

こたえ　〇　サバやいわしに多く入っているＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）は、血液中のコレステロール（ドロドロのもと）を抑えて血液をサラサラにしてくれます。