給食ダイアリー

7月1日

ちゃんぽんめん くろぱん スパイシービーンズ 牛乳

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・こまつな・・・樋口さん

・にんじん、ながねぎ・・・加藤さん

 

食べ物クイズ

・水分補給についての問題です。水分をとるときは、どんな飲み方がいいでしょうか?

①ゴクゴク一気に飲む

②ゆっくりひとくちずつ飲む

 

こたえ ② 水分をとるときは、ゆっくり一口ずつ飲みます。一気に飲んでしまうと水分が体の中にとどまる時間が短く、またのどが渇きます。

6月30日

ご飯 沢煮椀 サバのカレー醤油やき 牛乳 のりふりかけ

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・こまつな・・・曽根さん

・にんじん・・・加藤さん

 

食べ物クイズ

・沢煮椀の「さわ」はどんな意味があるでしょう?

①野菜を千切りにするという意味

②川のせせらぎという意味

③野菜をたくさん使うという意味

 

こたえ③ さわにわんの「さわ」はたくさんと言う意味があります。野菜をたくさんつかった汁物です。

6月28日

エビピラフ ウインナーソテー マカロニスープ プルーン 牛乳

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・キャベツ・・・市川さん

・にんじん、たまねぎ・・・加藤さん

・こなつな・・・樋口さん

 

たべものクイズ

・エビは敵につかまりそうになると自分から足を切り離す習性があります。〇か×か?

こたえ 〇 エビは命を守るために、足を切り離すことがあります。切れたところからは、新しく足がはえてきます。

6月27日

ご飯 ひき肉ともやしのいためもの みそしる 湘南ゴールドゼリー 牛乳(神奈川県品デー)

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・じゃがいも、こまつな・・・大木さん

・にんじん・・・加藤さん

・たまねぎ・・・曽根さん

 

その他の神奈川産品

ご飯・・・神奈川ブレンド米

みそ・・・座間市のお母さん方の手作り

湘南ゴールド

 

神奈川県クイズ

・神奈川県の方言が問題です。語尾につく方言のうち神奈川県ではないものはどれでしょうか?

①〇〇だべ  ②〇〇だら  ③〇〇じゃん

こたえ ② 〇〇だら は静岡県の方言です。みなさんは、〇〇じゃんや〇〇だべと使うことはありますか。

6月24日

チンジャオロース丼 わかめスープ 冷凍ミカン 牛乳

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・じゃがいも・・・市川さん

・にんじん、長ねぎ、ピーマン・・・加藤さん

・こまつな・・・大木さん

 

食べ物クイズ

・たけのこは芽を出して何日で食べごろになるでしょうか?

①5日 ②10日 ③15日

こたえ ② たけのこは芽が出て、10日で食べごろになります。こんなに早く成長するやさいは他にありません。そしてすぐに食べごろをすぎてしまいます。

6月23日

こめこロールパン 鮭のレモンソース パスタスープ 牛乳

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・キャベツ・・・石川さん

・にんじん・・・加藤さん

・たまねぎ・・・曽根さん

 

たべものクイズ

・みなさんは、熱中症という言葉を知っていますか。熱中症になると体にどんなj変化があるでしょうか?

①頭がくらくらする ②気持ちが悪くなる ③体がしびれる

こたえ ①②③

熱中症は、体の中の温度が高くなり、水分が不足することでおこります。①②③の症状や意識を失ってしまうこともあります。こまめな水分補給と給食の牛乳を飲むこと、野菜や果物を残さないようにします。

6月22日

ご飯 じゃがマーボー 春雨のちゅうかいため 牛乳

 

座間市でとれた野菜とつくってくれた農家さんとの紹介

・キャベツ、じゃがいも・・・飯島さん

・たまねぎ・・・加藤さん

・ピーマン・・・樋口さん

 

たべものクイズ

・ピーマンの内側は、部屋に分かれています。いくつの部屋に分かれているでしょうか?

①2つ ②3つ ③4つ

こたえ ② ピーマンの内側は3つの部屋に分かれています。昔のピーマンは、この部屋にぎっしりタネがつまっていました。

6月21日

チキンカレー ご飯 焼きトウモロコシ(座間の郷土料理) ヨーグルト 牛乳

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・とうもろこし・・・加藤さん

・たまねぎ・・・・・曽根さん

・にんじん・・・・・加藤さん

※今日のとうもろこしは2年生が皮むきをしました!

たべものクイズ

・とうもろこしの花粉は、何メートル飛ぶでしょうか?

①10メートル ②100メートル ③250メートル

こたえ ③ とうもろこしは花粉が風に運ばれて受粉します。25-メートルも飛ぶとは、すごいですね。1回のとうもろこしのきを展示じます。みてください。

6月17日

かみかみライス ししゃものチーズ風味あげ 野菜スープ 牛乳

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・じゃがいも・・・大木さん

・こまつな・・・・樋口さん

・にんじん、玉ねぎ・・・加藤さん

・キャベツ・・・市川さん

 

食べ物クイズ

・頭からしっぽまで食べられる「ししゃも」は骨や葉を強くするカルシウムがマグロより多いです。〇か×か?

 

 

こたえ 〇 1本のししゃもに入っているカルシウムは45g。おさしみのまぐろ1切れに入っているカルシウムは0.5g。ししゃもをよくかんで食べてカルシウムを体の中にとりいれます。

6月15日

ソフトフランスパン 鶏肉のハーブチーズ焼き ミルクポテト 

キャベツスープ 牛乳

 

6月13日

トマトシチュー ブロッコリーのソテー 食パン スライスチーズ 牛乳

6月8日

イタリアンスパゲティ 胡麻ドレッシングサラダ 米粉パン 小魚 牛乳

 

6月7日

五目御飯 なめこ汁 ちくわの磯部揚げ 牛乳

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・こまつな、キャベツ・・・大木さん

・だいこん・・・・市川さん

・にんじん・・・・飯島さん

 

食べ物クイズ

・ちくわは、味をつけた魚のすり身を竹にまきつけて焼きます。

江戸時代には食べていた。〇か×か?

 

 

こたえ 〇 ちくわは江戸時代には食べられるようになっていました。竹に魚のすり身をまきつけて焼いていました。現在は鉄の棒を使っているそうです。

6月3日

ご飯 高野煮 ごまずあえ ひじきのつくだに 牛乳

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・じゃがいも・だいこん・・・大木さん

・にんじん・きゅうり・・・・加藤さん

 

食べ物クイズ

・きゅうりは水分の多い野菜です。どのくらい入っているでしょうか?

①15% ②50% ③95%

 

 

こた江③ きゅうりはほぼ水分でできている野菜です。きゅうりを食べて、水分補給ができます。冷やしておやつに食べるのもいいです。