7月4日

かぼちゃのシチュー ロールパン 牛乳 ブロッコリーのソテー

 

座間市でとれた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

・じゃがいも、かぼちゃ・・・大木さん

・にんじん・・・飯島さん

・たまねぎ・・・市川さん

 

たべものクイズ

・かぼちゃは色の濃い野菜です。「のど」や「鼻」の粘膜を強くし、ウィルスの侵入を防ぎます。〇か×か。

 

こたえ 〇  かぼちゃの皮とみの濃い色には「のど」や「鼻」の粘膜を強くして、ウイルスの侵入を防ぐ力があります。しっかり食べて、かぼちゃのパワーをもらいます。