11月19日

チーズパン 和風スパゲティ カレー味のサラダ まめとこんぶ 牛乳

 

座間市で採れた野菜と作ってくれた農家さんの紹介

 ほうれんそう・・かすやさん

 キャベツ・・・・市川さん

 

たべものクイズ

 力が出ないときは、次のうちのどのグループが足りないでしょうか? 

①ごはん、パンなどの黄色グループ

②魚、肉、卵などの赤グループ

③野菜や果物などの緑グループ

こたえ① 力が出ないときは、ごはん、パン、めんなどの黄色のグループが足りていません。ご飯やパンをしっかり食べて、いつもでも力が出せるようにしましょう。